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Psychologische Themen
Themenbeispiele für ein- oder mehrtägige Fortbildungen
Vielfältige Ressourcenaktivierung
- Ein breites und gutes Selbstwertgefühl aufbauen
- Stärken und Schwächen der eigenen Lebensdimensionen erkennen und optimieren
- Der geschlossener Energiekreis: Im Gleichklang zwischen Leistung und Erholung
Gute eigene Grenzen, «gesunder» Egoismus
- Die eigenen Grenzen spüren, setzen und halten
- Umgang mit Grenzüberschreitungen und Täterverhalten
- Verbesserte Selbst- und Fremdwahrnehmung
Kompetent Beraten
- Von der Wahrnehmung zur Interpretation (wie funktioniert unser Hirn?)
- Frageformen und deren Wirkung («richtige» Fragen stellen)
- Die Stufen der Verhaltensänderung, Einflüsse auf die Beratung
- Projektionen und Übertragungen in der Beratung
- Umgang mit Widerständen
Transaktionsanalyse
- Wie alte Prägungen unser Denken und Handeln beeinflussen. Wie innere Stimmen den Weg zu den Ressourcen weisen
- «Rabattmarken sammeln»: Wenn negative Emotionen «geschluckt» oder «aufgeklebt» werden
- Wie Helfer zum Opfer werden. Umgang mit aktiven und passiven «Tätern». Dramadreieck